Víte, že konopí a CBD ovlivňují naše těla a mysl. Možná jste slyšeli, že konopí pomáhá lidem bojovat proti nespavosti nebo že CBD se používá k léčbě záchvatů. Ale víte, proč se nás to dotýká?
Rostliny konopí – včetně rostlin konopí – obsahují sloučeniny zvané kanabinoidy. Těchto kanabinoidů jsou desítky, ale dva z nejznámějších jsou kanabidiol (CBD) a tetrahydrokanabinol (THC). Tyto kanabinoidy fungují interakcí s naším endokanabinoidním systémem.
Každý savec má endokanabinoidní systém, ať už užívá konopí nebo ne. Zdá se, že tento systém ovlivňuje naše těla mnoha různými způsoby a zajišťuje, že naše těla fungují tak, jak mají.
Endokanabinoidní systém byl poprvé identifikován výzkumníky v 90. letech. Od té doby jsme se toho o endokanabinoidním systému hodně naučili – ale stále je toho hodně, co o něm nevíme. Jak mluvíme, stále více se provádí výzkum, abychom mohli lépe porozumět endokanabinoidnímu systému.
Zde je to, co potřebujete vědět o endokanabinoidním systému a roli, kterou hraje v našem těle.
Co je v endokanabinoidním systému?
Z čeho je tedy tento endokanabinoidní systém vyroben? V zásadě se skládá ze tří hlavních složek: endokanabinoidů, endokanabinoidních receptorů a enzymů.
Endokanabinoidy
Jsou to kanabinoidy, které si vaše tělo vytváří samo. Vědci našli dva hlavní endokanabinoidy: anandamid (AEA) a 2-arachidonoylglycerol (2-AG).
anandemid (AEA)
AEA je přirozená verze THC pro naše tělo. I když to není úplně stejné jako THC, má určité podobnosti. Jak vysvětluje tento článek, anandemid se podílí na vytváření „runner's high“ – pocitu blaženosti a klidu, který při běhu získáte.
2-arachidonoylglycerol (2-AG)
2-AG je přirozená verze CBD pro naše tělo, i když má určité podobnosti s THC. Podílí se na regulaci nálady a chuti k jídlu. AEA i 2-AG jsou nezbytné pro fungování našeho těla. Pomáhají regulovat důležité tělesné funkce, jako je náš trávicí systém a naše nálada.
Endokanabinoidní receptory
Endokanabinoidní receptory jsou ovlivněny endokanabinoidy a kanabinoidy. Tyto receptory přenášejí signály do zbytku těla a ovlivňují různé procesy a orgány. Existují dva hlavní endokanabinoidní receptory:
- CB1 receptory, které ovlivňují centrální nervový systém (mozek a páteř)
- CB2 receptory, které ovlivňují periferní nervový systém (nervy mimo mozek a páteř)
Někteří vědci tvrdí, že existují další receptory, které ještě musíme identifikovat.
Enzymy
Ty rozkládají endokanabinoidy poté, co interagovaly s receptory.
Význam endokanabinoidního systému
Endokanabinoidní systém je důležitý, protože pomáhá udržovat homeostázu – stabilní vnitřní prostředí ve vašem těle, kde vše běží hladce. Jinými slovy, zajišťuje, že vaše tělo má zdravou rovnováhu všeho, co potřebuje mít.
Když je tato zdravá rovnováha narušena - například nemocí nebo traumatem - endokanabinoidní systém se snaží získat homeostázu zpět.
Podle dostupných výzkumů systém ovlivňuje více funkcí těla. Ovlivňuje:
- Pocity bolesti
- Trávicí soustava
- Schopnosti myšlení a paměti
- Nálada a duševní zdraví
- Zánět
- Kůže
- Kardiovaskulární systém
- Metabolismus
- Spánkové vzorce
Jinými slovy, endokanabinoidní systém ovlivňuje mnoho funkcí vašeho těla. Zatímco jdete na svůj den, váš endokanabinoidní systém spolupracuje se zbytkem vašeho těla, aby se ujistil, že vše funguje tak, jak má.
Existuje určitý vědecký výzkum, který podporuje myšlenku, že někteří lidé mají klinický nedostatek endokanabinoidů. Toto je stav, kdy vaše tělo produkuje méně endokanabinoidů, než je nutné. Dosud výzkumy naznačovaly, že tento nedostatek může být příčinou fibromyalgie, syndromu dráždivého tračníku, migrény a dalších. Je však zapotřebí dalšího výzkumu, než si budeme moci být jisti, že jde o věc.
Jak CBD ovlivňuje endokanabinoidní systém?
Endokanabinoidní systém pomáhá našemu tělu udržovat zdravou rovnováhu. Ale když je tato rovnováha vyhozena, možná bude potřebovat trochu pomoci. Zde přichází na řadu konopí a CBD produkty.
Rostliny konopí obsahují řadu různých kanabinoidů. Kanabinoidy, které jsou vytvářeny rostlinami, se nazývají „fytokanabinoidy“. Tyto fytokanabinoidy můžeme použít ke zlepšení svého zdraví a léčbě některých nemocí.
Dva z nejlépe prozkoumaných kanabinoidů jsou CBD a THC. CBD i THC mají zdravotní přínosy, ale THC je to, co lidi při užívání konopí dostane do pohody.
Zdá se, že endokanabinoid 2-arachidonoylglycerol (2-AG) je podobný CBD. Jinými slovy, CBD je podobné kanabinoidu, který produkujeme v našich tělech. To neznamená, že naše těla přirozeně produkují CBD, ale že endokanabinoid, který produkujeme, má podobné funkce jako CBD.
Jak již bylo zmíněno, víme, že endokanabinoidní receptory CB1 a CB2 jsou ovlivněny kanabinoidy. Různé kanabinoidy se vážou na receptory různými způsoby, takže CBD ovlivňuje receptory jinak, než jak je ovlivňuje THC.
Vědci stále zkoumají, jak CBD ovlivňuje endokanabinoidní systém, ale prozatím víme, že CBD má řadu zdravotních výhod. Výzkum naznačuje, že CBD může:
- Léčba záchvatových poruch
- Snížit zánět
- Tiší bolest, zejména chronickou bolest
- Snižte úzkost a regulujte náladu
- Léčba akné a dalších kožních onemocnění
- Reguluje kardiovaskulární systém včetně krevního tlaku
Vědci nacházejí každým rokem více a více využití CBD, takže je možné, že CBD má více výhod, než si dokážeme představit.
A co víc, CBD se zdá být u lidí dobře tolerováno. I ve velkých dávkách je nepravděpodobné, že způsobí vedlejší účinky. Většina studií, jako je tato recenze z roku 2017, uvádí, že vedlejší účinky CBD jsou minimální, ale obvykle se projevují jako nevolnost, průjem a únava.
Navzdory této relativní bezpečnosti je důležité, abyste si před použitím CBD promluvili se svým lékařem, protože může interagovat s jinými léky. Je také důležité vzít správné dávkování a používat vysoce kvalitní značku CBD, protože některé značky do svých CBD přidávají škodlivé chemikálie. Podívejte se na značku, kde se provádí testování jejich produktů třetí stranou.
Protože je endokanabinoidní systém tak rozsáhlý, mnoho vědců stále neví. V budoucnu bude proveden další výzkum endokanabinoidního systému.
Zdroje
- Alger BE. (2013). Dostat se vysoko na endokanabinoidní systém.
- Kanabidiol (CBD) Zpráva před revizí. (2017).
- Klinický nedostatek endokanabinoidů: Stručné vydání o klinickém nedostatku endokanabinoidů. (2017).
- de Morais H, a kol. (2016). Anandamid ruší depresivní chování, neurochemické abnormality a parametry oxidačního stresu u streptozotocin-diabetických potkanů: Role CB1 receptorů. DOI:
- Gorzkiewicz A, a kol. (2018). Mozková endokanabinoidní signalizace vykazuje pozoruhodnou složitost. DOI:
- Russo EB. (2016). Klinický nedostatek endokanabinoidů přehodnocen: Současný výzkum podporuje teorii migrény, fibromyalgie, dráždivého tračníku a dalších syndromů rezistentních na léčbu. DOI:
- Zou S, a kol. (2018). Kanabinoidní receptory a endokanabinoidní systém: Signalizace a funkce v centrálním nervovém systému. DOI
